心血管内科|三级甲等
首都医科大学宣武医院
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门诊中常有高血压患者问：水果不是健康食品吗，怎么还有不能吃的？确实，多数水果对血压管理有益，但有几类水果需要特别留意，尤其是正在服药的人群。第一类是西柚（葡萄柚）及其果汁。西柚中的呋喃香豆素会抑制肝脏和肠道中CYP3A4 阅读全文
高血压患者需要明确，没有任何一种食物能够替代药物实现“快速降压”。饮食调整是长期辅助手段，有助于平稳血压，但不能作为紧急降压的措施。若血压突然升高，应及时就医，药物调整需在医生指导下进行。日常饮食中，可适当增加富含钾的新 阅读全文
60岁人群并没有单独的血压“正常值”，仍参照成人诊室血压标准。理想血压为收缩压＜120mmHg且舒张压＜80mmHg；收缩压120～139mmHg或舒张压80～89mmHg属于正常高值；非同日3次诊室血压≥140/90m 阅读全文
在心血管内科门诊，经常有患者问：“治疗高血压效果最好的药物是什么？”其实，并没有一种对所有高血压患者都最好的药物。降压治疗强调个体化，适合患者具体病情的药物，才是更合理的选择。目前临床常用的降压药物主要有五类：钙通道阻滞 阅读全文
高血压患者常问：吃什么药最好？其实，降压药没有“最好”一说，只有是否适合。医生会根据血压水平、年龄、合并疾病（如糖尿病、冠心病、心力衰竭、慢性肾病）以及用药后的反应，个体化选择。临床常用降压药主要有五类：钙通道阻滞剂（如 阅读全文
高血压常需长期管理，药物治疗是控制血压的重要手段。临床常用降压药分为几大类，作用机制不同，适用人群也不同。医生会根据血压水平、年龄、合并疾病及个体反应制定方案。患者不应自行选药、换药或停药，所有药物均需在医生指导下应用。 阅读全文
高血压患者的饮食管理，重点不是“完全不能吃”，而是限制某些会升高血压或增加心血管负担的食物。首先要少吃高盐食物。咸菜、腌肉、腊肠、火腿、豆瓣酱、酱油、鸡精、方便面等含钠很高。钠摄入过多会使体内水分潴留，血容量增加，血压容 阅读全文
六十岁人群血压150/90mmHg，按目前成人高血压诊断标准，并不属于正常范围。诊室血压非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，即可考虑高血压。150/90mmHg属于1级高血压范畴，需要引起重 阅读全文
正常成人在安静、清醒状态下，诊室血压的正常范围通常为收缩压＜120mmHg、舒张压＜80mmHg。若收缩压120～139mmHg和/或舒张压80～89mmHg，属于正常高值，虽未达到高血压诊断标准，也应关注生活方式。高血 阅读全文
高血压常被称为“沉默的杀手”，因为不少患者血压升高时并没有明显不适，只是在体检或偶然测量时才发现。是否出现症状、症状轻重，与血压升高程度并不完全平行。部分患者可能出现头痛、头晕、头胀，尤其是后脑部胀痛；也可能有颈项发紧、 阅读全文
